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网上科普有关“抗击疫情工作总结大全”话题很是火热，小编也是针对抗击疫情工作总结大全寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

抗击疫情工作总结大全5篇

在疫情期间的这段时间，许多医护人员的影像让人感动流泪。关于抗击疫情工作总结大全该怎么写的呢？下面就由我带来抗击疫情工作总结大全，希望大家喜欢。

抗击疫情工作总结大全（精选篇1）

一、加强组织领导，及时投入战“疫”

1月22日，学校制定了《沂山小学新型冠状病毒感染防控工作应急预案》，成立了由校长为组长，副校长为副组长，中层以上领导以及各班主任为成员的沂山小学突发公共事件应急处置工作领导小组，建立学校、班主任(教师)、家长、学生四级防控工作联系网络，落实各项疫情防控措施和主要责任人，领导学校疫情防控工作。

1月24-25日，学校收到教管办转发的市教育局和县教体局的紧急通知后，立即启动并及时修订预案，要求党员、干部全体到岗到位，靠前指挥，并通过电话、微信群、学校公众号等把上级有关文件精神和重要通知传达到了每个师生和家长，号召所有师生、家长立即行动起来，投入到了这场疫情防控阻击战中。

二、发挥带头作用，全面应对战“疫”

(一)加强宣传引导，提高防控意识。

“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任!”x的这段话就是对当前疫情防控工作的最好动员令。沂山小学党支部在书记兼校长李庆军同志领导下，组织所有党员干部和校委会成员，充分利用校园公众号、微信群、宣传横幅、电子屏、宣传单等媒介积极宣传科学防控知识，到小区、村头劝返走亲访友人员，全体教师在网上接龙承诺不走亲访友、不走家串门、不参加聚会活动等，避免不必要的人员流动，从源头上消灭疫病的传播途径;利用“幸福路”家校沟通平台的专家直播课程《疫情之下，孩子如何进行心理调适?》、《面对恐慌，如何调适自己，舒缓焦虑情绪》，转发《潍坊教育发布》、《山东教育发布》上的有关文章，编发公众号《致全体师生及家长的一封信》等，消除师生、家长的恐慌心理，提高学生和家长对“新型冠状病毒感染”的认知水平，引导大家科学应对疫情，提升自我防护意识。

(二)采取有效措施，积极防控疫情

对教职工和学生采取“日报告 零报告”制度，每天排查师生、家长身体状况和出行轨迹，对从疫区或外地来临的人员实行“一人一档”管理;严格落实校委会成员带班、党员教师和门卫保安到岗值班制度，严禁外来人员进校园，教师进入校园必须佩戴口罩并测量体温，每天按时对大门口、警卫室、值班室、校园环境和重点部位进行消毒，并及时对消毒情况进行上报。疫情防控期间，校级领导每天都要坚持在岗位一线，其他党员、干部时刻待命，随时听候学校的召唤;班主任保持电话时时畅通，及时将最新的疫情防控动态传达给学生和家长;从2月2日起，所有教职工和学生必须按时测量并记录体温，记录外出活动轨迹和身体状况;外出人员一律在2月4日前返回家中，在家中自行隔离2周后方可到校上班或学习。从2月24日起，所有中层以上领导全部到岗，制定开学前准备工作方案和应急防控演练，对所有教职工和学生进行了一次排查，通知县外教师28日前必须回到临朐，并居家或在学校隔离，采取有效措施积极应对疫情，做好开学前防控工作。

(三)加强学习指导，消除疫情危害

接到延期开学的通知后，教导处立即组织人员制定了《沂山小学寒假自主学习生活指导》和《沂山小学延期开学期间教育教学工作指导方案》，组织所有教师立即展开网上集体备课，注册cctalk网师，分配网络直播群号，制作微课、小视频、预学单和检测单，充分利用cctlk直播平台、云教学平台等教学app对学生进行延期开学期间的教学活动;制定网上巡课制度，安排专人负责每天的线上教学活动监控，并通过公众号发布《沂山小学关于春季延迟开学的公告》，向家长公布教学计划，帮助做好学习准备并随时监控教师的教学活动，及时提出意见建议，确保延期开学期间“延期不延学”、“误课不误学”。

(四)关注身心健康，关爱特殊群体

从疫情开始以来，学校领导和老师认真贯彻落实x“要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”的要求，时刻关心疫情发展，时刻关心学生和家长的情绪变化以及身心健康，及时把疫情防控动态和有关文件精神传达到每个师生、家长，对网上学习有困难的学生利用电话、印发学习材料等方式有针对性地进行个别指导;对于孤儿、残疾学生、家庭困难学生和职工以及在防控一线人员的子女，学校制定了《沂山小学特殊群体关爱方案》，由班主任进行排查统计，了解疫情防控物资的准备情况以及网上学习中遇到的实际困难，有针对性地进行“多对一”、“一对一”帮扶措施。同时，为了调节、稳定学生和家长的情绪，排解他们的心理恐慌，避免出现心理、情绪的波动，学校利用心理咨询室和家庭教育工作室的人力、物力资源，为学生提供心理援助，班主任也会利用微信、电话等与学生和家长进行及时沟通，从而确保每一个家庭有积极健康的生活、学习环境，保持乐观、向上的生活态度，有效地抗击疫情、健康生活。

(五)加强管控措施，做好开学准备

从1月25日起，学校每天对全校师生情况进行摸底排查，形成网格化管理，由专人统计并逐级上报师生健康状况及有无外出和密切接触人员信息(现无疑似症状)，每天更新疫情防控台账;对教室、图书馆、食堂、宿舍、厕所等场所进行消毒，遏制传染病源滋生，并购置了防疫必备物资，保证开学后每天对学生测量体温、重点场所消毒等;与教职工签定《疫情防控工作履行家居隔离承诺书》，时时关注疫情发展动态，及时发送至学校工作群和班级家校联系群，并采取微信打卡接龙的方式传达落实疫情防控措施，确保疫情不会蔓延，随时做好开学准备。

(六)党员冲锋在前，发挥堡垒作用

每一个党员就是一面旗帜!在疫情防控工作中，***员和领导干部一直冲在前面，充分发挥了党支部堡垒作用和党员干部的先锋模范作用：党支部书记、校长李庆军同志，从战“疫”打响的第一刻起，就一直坚守在防控疫情第一线，每天到学校值班、带班，组织、领导疫情防控工作，亲自散发传单、帮助值班人员消毒;年轻的党员教师谢铭，家有不满六个月的孩子，一个人带着三年级四个班的英语课，为了不耽误学生的学习，利用孩子睡觉后的时间，精心备课、上课，为学生派发作业单，认真批改学生上传的每一份作业，得到了家长的真心赞赏;退休老教师、老党员李师忠同志，坚持在门卫岗位上，消毒、散发传单、张挂横幅、劝退走亲访友人员…….

默默奉献，从不叫苦;总务主任邱汝国，放假不放心，坚持每天到校巡视，购置防疫物资，书写宣传标语，指导消毒工作;侯乐、郑晓玲两个年轻的女党员教师，为了第一时间把重要的疫情防控文件精神和学校的工作安排做成公众号传达出去，随叫随到，按时完成编排任务;还有26名一直战斗在第一线的班主任们，他们中间有党员、有领导干部、有刚毕业的年轻教师，他们随时听候召唤，及时把最新的疫情防控信息上传下达，做到了不误时、不误事，真正起到了疫情防控阻击战中的排头兵作用!

三、关注疫情发展，加强宣传引导

疫情当前，学校一方面停止了全校师生所有假期户外综合实践、研学旅行、家访、走亲访友等社会活动，停办“父母大讲堂”等学生、家长参与的聚集性活动。另一方面充分发挥学校公众号、微信群等网络媒体的作用，加强宣传引导，号召师生充分利用各类线上平台，加强假期亲子教育学习和学科学习，让学生在这个特殊的假期，既能养成良好的生活卫生习惯，又能兼顾学业，还能培养良好的亲子关系，使孩子们度过一个快乐充实、又有质量的寒假生活。另外，我们还发起了以《我们的寒假不一样》为主题的有奖征集活动，师生利用绘画、手抄报、小视频、美篇等各种形式关注疫情发展，总结疫情防控期间的成功经验，分享自己的学习和成长经历，为疫情防控一线的勇士们加油助威，增强学生的爱国热情和自觉防控疫情的决心。

目前，我们共编发了16篇公众号，收到教师的作品29篇，学生上传的绘画、小视频、手抄报等每班也有上百件，这些作品就像黑暗中的灯塔，照亮了师生前行的路;也像寒冬里的暖阳，温暖了身边的每一个人。其中，三年级学生于淑航每天关注网上大大小小的信息，主动向“临朐慈善总会”捐出自己的200元压岁钱，为抗击疫情献出自己一份浓浓的爱!

四、制定开学方案，随时准备开学

由于疫情影响，打乱了我们的工作总体部署，也给学校的教育教学工作带来了新的考验。为全面落实好县教体局和风景区教管办新学期的教育方针政策，学校召开了中层以上领导班子会议，认真分析研究并征求上级领导意见，制定出新学期开学准备工作方案，随时准备开学。

(一)疫情防控工作

1.坚决执行x年2月1日潍坊市疫情防控教育专组文件《关于做好开学前学校师生及工作人员信息记录等工作的通知》精神和教育部制定的《中小学校新冠疫情防控技术方案》25条规定，从2月2号开始，所有教职工和学生必须每天测量体温并如实记录，到开学之日，所有师生及工作人员必须带着每日两次测体温和接触人员记录表，经门卫或跟(校)车教师测量体温正常后方可正常返校。

2.离临外出人员且家在外地人员返校后居家隔离不满14天的，统一在四楼隔离观察满14天后方可正常上班。

隔离期间由专人负责其饮食，每日自测体温并记录汇报，在此期间坚决不准进入教学区域和随意外出。

3.实行错时放学和错时就餐制度，分年级由低到高错时放学和就餐，避免学生和家长大量聚集。

4.实行师生上校车和进校门前测体温制度。

由家委会协调组织家长志愿者加大门卫值班和跟校长人员力度，每个校车停车点必须由两名家长值班，负责疏散学生和家长并测量体温，校门口在原有值班人员的基础上增加两名家长值班，为所有入校学生测量体温(家长和教师必须每日自测体温，若有异常必须如实上报并妥善处理)，决不允许教师、学生带病进校园。对不服从管理的师生和家长，一律严肃处理。

5.为每个班级配备两支体温表，每日两次测量体温并如实填写记录表，一旦发现有发烧人员及时采取隔离措施，并上报学校和有关部门妥善处理。

6.师生进出校园必须佩带口罩，所有家长和外来车辆一律不准进入校园，潍坊以外人员进入校园必须在门口扫码填报个人信息，经测量体温无异常方可进入，本着谁接待谁负责的原则，由当事人承担可能出现的一切后果。

7.学校安排专门人员对校园环境和教室、功能室、办公室进行消毒并如实填报消毒情况记录，若因消毒不及时出现问题，严肃追究当事人的责任。

8.学校要保障疫情防控期间的物资储备和供应，后勤保障人员要及早购置体温表、消毒液、口罩等防疫物资，设置隔离区域，安排消毒人员，做好开学准备。

安全科要联系相关人员，做好值班安排，确保我校开学后的疫情防控工作做到万无一失。

(二)做好上学期工作总结，制定新学期工作计划

组织专人对上学期的教育教学工作进行分析研究，找出亮点和不足，联系当前疫情防控工作实际，制定出切实可行的工作计划，随着新冠疫情形势的好转，争取在顺利打赢“疫情防控阻击战”的同时，学校的教育教学工作取得一个较大的进步。

1、课堂教学方面，继续贯彻落实“目标导引教学”，组织全体教师搞好集体备课，抓好基于课程标准的教学评一致性，加大教师学习培训力度，全面提升教师的课堂教学水平。

2、继续落实班主任靠班模式，全面提升学生文化素养水平。

3、加强学校特色和活力建设。

以双习惯养成为基础，在小项目上下功夫，把学校的非洲鼓、竖笛、合唱、线描、剪纸、七巧板、跳绳等项目精雕细作，争取创出特色，打出品牌。

4、制定出台艺体、信息化教师考核办法。

加大对专业教师的培训力度、奖惩力度，充分发挥专业教师的作用，全面提升艺体素养和信息化素养成绩。

5、在创先争优方面，我们成立专门的领导小组，制定相应地激励措施，全体参与，在课堂教学、信息宣传、党团建设、学校活力建设、课题论文等方面奋勇争先，及时总结学校、班级、教师的经验做法，争取能先在县级平台上交流推广。

总之，在前期的疫情防控工作中，沂山小学的所有党员干部和教职工，自觉履行防控职责，做到了“稳民心，强信心、暖人心”的作用。在今后的防控工作中，我们一定深入贯彻实施__对疫情防控工作的指示精神，落实上级各级领导部门制定的方针措施，万众一心，群策群力，坚决打赢这场疫情防控阻击战!

不获全胜，我们决不轻言成功!

抗击疫情工作总结大全（精选篇2）

疫情就是命令，防控就是责任!在新型冠状病毒感染疫情汹涌扑来的时候，__城管系统立即启动应急响应机制，认真落实区委、政府各项防控措施，全力以赴做好春节期间环境卫生保障和疫情防控工作，给广大市民营造一个洁净、安全的节日环境。工作汇报如下：

一、加强巡查整治

全面排查取缔各类临时年货市场、临时游乐场所，停办庙会、灯会等娱乐和商业活动，严禁在人员密集场所摆摊设点、户外宰杀活禽，配合相关部门做好取消农(集)贸市场活禽和野生动物交易工作，加强对公园广场、商场、医院、市场、车站周边等人员密集场所流动摊点管控，严防出现户外人员聚集情况，降低疫情户外传播风险。

二、做好环卫保洁

及时对公厕、垃圾清运、转运、垃圾运输车等公共市政设施、公共区域进行防疫消杀、通风工作，每天早5点到晚9点对城区道路开展清扫、冲洗、湿扫、人工捡拾的立体化环卫作业，环卫车队和生活垃圾中转站增加垃圾清运频率，严格做到日产日清，督促保洁人员按要求做好自身防护工作，减少传播渠道。目前城区每日出动保洁人员__余人，全面强化清扫保洁力度，每日无害化处置生活垃圾__余吨。

三、做好环卫工人和城管执法队员自身防护

为确保节日期间在岗人员身体健康，紧急为一线环卫工人和执法执勤人员发放防护口罩，督促监督每位职工戴好口罩，加强宣传教育工作，积极落实防护措施，对办公场所进行全面消毒，每天对全局人员有无发烧、发热、咳嗽等进行筛查，对有无离迁返迁情况进行排查，并建档立卡，保持队伍战斗力，全局24小时值班值守，全力助力打好打赢疫情防控硬仗。

四、开展科普宣传

针对当前疫情特点，结合工作实际，积极配合宣传部门加强宣传和舆情管控，正面引导社会舆论，广泛开展防护知识科普宣传，提醒广大市民提高自我防护意识，配合做好各项防控工作，尽量减少外出活动。

面对严峻形势，区城市管理局将继续加强环卫保洁、一线执法执勤，做好春节期间市容环境保障和疫情防控工作，全众志成城、共抗疫情，奋力打赢这场没有硝烟的战争。

抗击疫情工作总结大全（精选篇3）

春节临近，春运启动，疫情防控面临的任务更加繁重艰巨，社区疫情防控工作压力增大。1月28日，x市志愿者协会开展“疫情防控志愿者行动”活动，号召全市各社区志愿者加入到疫情防控中来，得到全市志愿者积极响应，大学生志愿者也积极加入到志愿服务活动中来。

元月三十日至2月8日，金祥社区防疫服务志愿者一直在行动。2月4日，志愿者马仁梅老师为金祥社区疫情防控捐赠一桶84。消毒液（一桶25斤）、一只测体温器、6瓶洗手液、2桶喷雾杀菌液。2月8日，马仁梅老师带着她两个孩子，让孩子们体验做好事、做善事服务社会的开心成果。

社区防疫志愿服务已经开展10天，社区志愿者和大学生志愿者在金祥社区卡点执勤宣传防疫知识，配合社区打扫社区周边广场、小区卫生做好防疫宣传工作。

金祥社区志愿者充分发挥“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，不畏严寒、不辞辛苦投入到疫情防控工作中，大学生志愿者作为社会历练和服务家乡得到了宝贵实践财富。

抗击疫情工作总结大全（精选篇4）

20_年，一场突如其来的新型冠状病毒感染疫情打破了庚子年春节的平静。从一月中旬起，面对日渐上涨的患病人数，心情也是越来越紧张，开始戴口罩，给身边的人普及疫情信息及防护措施，嘱咐家人减少出门次数做好防护，不传谣、不信谣，这是一个普通人在疫情期间现在能做的贡献。

在这段期间里，给全国人民带来了无尽的悲痛，但同时也让十四亿同胞真切的感受到了上下一心、共抗灾难的温情，更看到了党中央在灾难面前的果决，以及千万党员在面对国家民族危难时先人后己、勇于奉献的精神。同样也看到了网络上的另一面。在全国全力防控疫情的同时，负面信息和谣言也是跟风而来。面对鱼龙混杂的文章、信息，作为一名党员、学生干部，我积极承担起身上的时代责任，在大量信息中筛选出有用的信息，辨别真伪，每天利用院内新媒体平台发布转载权威新闻，给家人朋友同学进行防护科普；发挥模范带头作用，听从学校、当地政府的统一安排，配合辅导员老师落实各项任务，并完成好自己的工作职责，及时传达学校相关通知，督促同学完成每日健康打卡，确保各年级疫情预防做到实时监控，联合院内各学生组织进行自愿捐款及防疫宣传工作的动员，持续充实和完善自己；关心周围同学的健康及心理状况，做好宣传工作，主动联系我院防疫志愿者，弘扬正能量，及时发现问题并解决。

对于谣言，着实希望我们可以在纷杂的信息中保持独立思考的能力；对于真实存在的负面新闻，引用《人间正道是沧桑》的一条评论，也是告诫自己：不能因为现在一些人没了信仰，就否定当初那些为了信仰牺牲自我的人；不能因为现在阴暗之风盛行，就肆意侮辱揣测当初那些理想主义者奋斗之真心。没有钦佩，至少尊重，愿逝者安息。

多少人，舍生忘死，舍小家为大家，越是艰险越向前。打头阵，上一线，关键时刻，尽显英雄本色，只因党员二字。疫情就是命令，防控就是责任。许多医护人员夜以继日地工作；各地医疗救援队奔赴疫情一线，向着危险坚定逆行；交警、社区工作人员放弃休假，守护百姓平安；一方有难，八方支援，无数的普通人，自发地捐款、捐献物资，为防疫斗争的胜利提供强有力的基础。

作为一名学生党员，我们应该坚决拥护党的领导，增强“四个意识”，坚定“四个意识”，做到“两个维护”，不忘初心，牢记使命，万众一心，众志成城，相信具有“中国速度”、体现“中国奇迹”的抗疫战役，我们一定会取得胜利。

抗击疫情工作总结大全（精选篇5）

疫情面前我们不能够置身事外：生死阻击的时刻，每一个人都责无旁贷。当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势严峻，疫情防控阻击战是广大党员的一次大考验和初心使命的一次大挑战。作为**学院一名大四学生更作为一名党员，在这关键时刻，我保证做到不出门不聚会，不传谣不造谣，不对国家和社会添乱，认真履行自己的责任和义务。

风雨同舟，披荆斩棘。疫情发生以来，全国上下众志成城，万众一心，采取各种“硬核”措施防止疫情扩散蔓延，以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。

作为当代大学生，我们都知道在党和国家需要我们的时候，应该尽自己的能力勇往直前。但此次疫情较为复杂，很多同学都发出疑惑，我们应该做些什么？我们能做些什么？我们应该怎样做？在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的关键时刻，各地都在广泛动员群众、有效组织群众、团结凝聚群众，哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作，哪里就有党员当先锋作表率，构筑起群防群治的严密防线。这同样适用于我们大学生，但这绝不是要求我们盲目走出家门，跑到街上去动员，而是有组织有计划的开展工作。疫情面前，有些同学选择走出家门当起了志愿者，说实话，我很佩服这些逆行者们，但是更多的同学只能待在家里，现阶段，同学们老老实实待在家就是对社会对国家的贡献。

面对疫情，我们首先要保持一个乐观的心态，出门记得戴口罩，不要去人员密集的地方；在家要勤洗手，注意卫生，同时监督自己的家人，不要进行聚会等。病毒不可怕，隔离也不可怕，特殊时刻，我们更应该坚定信念，打败病毒。

疫情牵动人心，安危事在人为。在来势汹汹的疫情面前，我们是一个命运共同体，更是一个责任共同体。只要我们众志成城、万众一心、科学防治、精准施策，就一定能打赢疫情防控阻击战。能力有大小，关爱无远近。在疫情防控的主战场，一个随手转的祝福，一次负责任的自我隔离，一封封请战书、一句句铿锵誓言，一束光、一份暖，用肩上的责任温暖一座城，用不期而遇的感动迎接春暖花开的到来！

朋友圈营销干货，看这一篇就够了。

　为了确保活动有序地进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。活动方案应该怎么制定才好呢？以下是我为大家整理的爱眼护眼主题活动方案（精选10篇），希望能够帮助到大家。

爱眼护眼主题活动方案 篇1

　一、活动目的：

　儿童是祖国的未来，眼睛是心灵的窗户。保护眼睛应当从小做起，养成良好的用眼护眼习惯。而现在的小学生往往存在一些诸如坐姿不正，上网看电视用眼过度，读书时眼睛距离课本太近等不正确的用眼习惯。

　6月1日是儿童节，6月6日是第13个国际爱眼日，以次为契机进行关爱儿童视力健康的科学普查与视力检测活动，是一个长久的社会性公益活动，我们必须坚持下去，为了祖国的未来，为了心灵的窗户。

　检查项目：采取免挂号，免检查费等政策，检查项目包括主客观屈光检查、眼压测量、角膜地形图、角膜曲率、眼表健康检查，切实的为广大小学生解决视力检查问题。

　活动范围：六一儿童节的同时六月六日的爱眼日接踵而来，可使我院的活动更加丰富多彩。

　少年儿童正处于乳牙恒牙的替换期，牙、牙槽骨、颌骨的生长发育期，这时的口腔卫生的健康保健极为重要，口腔医学专家的指导性意见可以为各位家长们解决很多儿童口腔卫生的问题：乳牙的保健、恒牙的萌出、新萌出恒牙的防龋、牙列不整齐的预防、牙颌面畸形的早期防治等等，均需要在青少年时期得到高度重视。

　二、市场预热

　1、《向家长一封信》具体为目前孩子智力发育、营养吸收的现状堪忧，并由此引发不良后果。儿童从小就要关注视力等方面的宣传2、媒体发放形式为本院主站

　3、发布时间为5月15日～5月31日（提前半月宣传）

　三、活动内容

　1、我院儿科主任xxx亲诊（医生专家简历）

　2、我院眼科医生xxxx坐诊（给儿童、老年人一同检查视力）医生专家简历

　3、口腔科医生（给儿童检查口腔问题）医生专家简历

　四、活动广告

　1、网站各三方平台内容侧重儿科专家、口腔科专家、眼科专家

　2、眼科专家对儿童检测。医院爱眼日活动策划案

　五、活动执行

　1、6月1日上午现场咨询，由儿科专家、营养专家现场咨询或诊治（网站播放）

　2、6月2～3日为专家坐诊日，并开展儿童健康检查工作、眼科检查（儿童家属）

　六、活动后期的相关宣传

　（一）活动花絮，通过网站主页刊登；

　（二）医院文化栏展示活动。

　七、活动基本预算

　略

　八、活动套餐

　免挂号费、专家免费会诊、儿童免费检查视力扩护眼保健、儿童口腔免费检查及口腔保健。

爱眼护眼主题活动方案 篇2

　一、活动目的

　为了落实“爱护眼睛”指导思想，保证全家注意用眼卫生、科学用眼，进一步做好预防近视，保护视力为目的，让全家形成良好的卫生习惯。

　二、活动对象

　爸爸、妈妈、我

　三、比赛时间、地点及顺序

　时间：20xx年xx月xx日

　地点：家中

　四、评奖

　一等奖奖励外出游玩；二等奖奖励一本书；

　五、比赛项目及要求

　（一）项目：眼保健操四节

　（二）要求：

　1、手指：双手干净清洁，不留指甲。

　2、准备姿势：坐姿端正，腰板挺直。

　3、态度：态度要端正，思想要集中，闭眼、不讲话。

　4、穴位：找准穴位，自始自终在穴位上按揉。

　5、节奏：掌握节拍，用力适度，柔和缓慢适中。

爱眼护眼主题活动方案 篇3

　一、活动主题：

　注意用眼卫生，关爱眼睛健康

　二、活动背景

　眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

　三、活动目的：

　1。使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

　2。培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

　四、活动过程：

　活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

　1、召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。

　2、第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议

　3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”

　4、表彰护眼的先进个人（大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单）

　5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”

　6、活动反馈阶段：

　（1）保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。

　（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。

爱眼护眼主题活动方案 篇4

　一、活动背景：

　现在，越来越多的青少年学生戴上了眼镜。一方面，是学习压力的变大，坐在书桌前，眼睛长期工作，一直处于疲劳状态。另一方面，也是最主要的方面——用眼习惯不好，很多同学长时间的坐在电脑、电视机前，眼睛得不到休息，还有看书、看手机的姿势不对等等原因。

　一旦戴上了眼镜，不管是在运动或是其他情况下，都会出现很多不方便的情况，但是，现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加，并且，戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高，这说明同学们的用眼习惯不好，而且没有很好的保护自己的眼睛。所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼习惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。

　二、活动目的：

　xx

　三、活动参与者：

　全体师生社会部分群众

　四、活动时间与地点：

　20xx年6月6日学校大门口

　五、活动过程：

　1、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容。

　2、“爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动（制作宣传版。发放宣传单）。

　3、用眼知识现场讲座。

爱眼护眼主题活动方案 篇5

　一、活动时间

　本活动从20xx年10月8日开始至10月30日结束。

　二、活动内容

　（一）宣传动员阶段

　在全校师生中开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。制定本校活动方案，使师生明确近视防治的目的和意义，积极参加到学生近视眼防治工作中来。

　（二）组织实施阶段

　1、烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。

　2、办爱眼专题手抄板报；策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。

　3、进行一次爱眼教学讲座：利用升旗仪式对全体学生

　4、开展眼操评比活动：切实抓眼操质量，在全校范围内开展一次眼保健操评比活动。

　（三）总结阶段

　活动过程中资料收集、整理、保存、备查。

爱眼护眼主题活动方案 篇6

　活动背景：

　“保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。

　据统计我国青少年近视率达40%，大学生近视率超过70%……这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化，且人数变多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力，对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因，护眼的方法等方面进行活动探究。

　活动目标：

　1、通过本次活动，使学生认识“近视眼”的危害，了解近视率居高不下的原因，并进行有效的预防。

　2、通过本次活动，提高学生的探究能力、社会调查能力及动手实践能力。

　3、通过本次活动，培养学生良好的用眼卫生习惯，懂得保护视力的重要性，营造科学用眼的环境。

　活动重难点：

　掌握保护视力的方法，懂得保护视力的重要性。

　活动过程：

　目标：会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。

　指导要点：

　1、学生自主搜集有关保护眼睛的资料，引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问，激发学生的探究欲望。

　2、引导学生对“保护眼睛”这一主题进行分解，指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑，确立可研究的“近视成因及分类的研究”、“近视防治方法的研究”等子课题。

　3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。

　4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。

爱眼护眼主题活动方案 篇7

　一、活动主题

　“爱眼护眼、健康成长”

　二、活动时间

　从20xx年4月至6月

　三、活动步骤：

　1、宣传阶段：20xx年4月

　（1）通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

　（2）利用间操时间，利用校内网的学习视频，组织学生观看“爱眼体操”的教学视频，校医对各班学生代表进行爱眼体操的培训。

　2、行为巩固阶段：20xx年5月

　（1）利用间操时间，利用校内网的学习视频，组织学生观看“爱眼体操”的学习视频，班主任对本班学生进行“爱眼体操”的培训，校医监督检查各班“爱眼体操”的落实情况。

　（2）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、手抄报等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。

　3、活动反馈阶段：20xx年6月

　（1）将于6月份在全校范围内进行一次“爱眼体操”比赛。

　（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理。其中1—2年级以图画形式；3—4年级以日记感想；5—6年级以报告、手抄报形式为主，每班挑选5份优秀作品上交到医务室，卫生领导小组将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。

爱眼护眼主题活动方案 篇8

　一、 活动主题：

　爱眼、护眼

　二、 活动背景

　1、 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

　2、 青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！

　3、 深化贯彻落实 “爱眼护眼” 的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。

　4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

　5、通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。

　6、通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发同学们爱眼护眼的意识。

　7、通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！

　8、将爱眼护眼活动进行到底。

　三、活动形式：

　1、现场精确视力检查。

　2、开展爱眼护眼讲座。

　3、摆点进行调查与宣传。

　四、活动时间：

　宣传时间： 20xx年x月x日至20xx年x月x日

　活动时间：20xx年x月x日

　五、 活动地点：

　教室（学术交流厅）、六号楼前走廊处（免费进行精确检查视力），7号楼前

　六、活动单位：

　主办单位：攀枝花学院社团联合会

　攀枝花医学院社管委

　承办单位：攀枝花医学院红十字会

　协办单位：攀枝花市大光明眼镜店

　七、 联络部门：

　社团联合会，医学院社管委、攀枝花市大光明眼镜店、医学院其它社团，攀枝花学院医学系系报负责人。

　八、活动人数：

　开展讲座（参与人数200人左右，包括眼视光技术学生、协会成员、大光明眼镜店工作人员等）、参加视力检查人数不定

　九、物资准备：

　技术设备（视力表、镜子、裂隙灯，插片箱，试带架，眼底镜）、宣传单、礼品（眼镜盒、眼镜清洁布、本子、笔）、矿泉水、桌椅、遮雨棚、展板、横幅、笔、照相机

　十、活动宣传方式：

　1、以宣传单、展板、海报、横幅等形式介绍活动主题及内容，图文结合宣传活动主题，并在少数人当中进行爱眼调查。

　2、18号挂横幅，9号楼前和篮球场。

　3、召开会员动员大会，力求全红十字协会会员都参加此次活动，并在这次活动中获得实践经验。

　4、设计活动的宣传单，在当天活动时间前向同学们发，并发放礼品护理液（20）、滴眼液（20）、眼镜盒（50）、擦镜布（100）笔记本（50）中性笔（100）

　十一、活动流程：

　1、筹备阶段：

　（1）安排活动会议，向各部门分配任务

　（2）由宣传部设计并做好用于活动宣传的展板、横幅、宣传单以及调查表负责本次活动的宣传。

　（3）做好活动所需的物资准备并做好预算。组织部做好场地申请

　（4）当天由社会实践部布置现场

　2、活动进行阶段：

　（1）20xx年x月x日由社会实践部在篮球场、九号楼各挂一幅宣传横幅。

　（2）20xx年x月x日由社会实践部和组织部在活动场地设点摆放好桌子、遮雨棚，分发宣传单（放1000份在活动点）及调查表（30份），做好本次活动的宣传。

　（3）20xx年x月x日活动开始，由组织部负责人员的调动。

　（4）20xx年x月x日上午9：00之前由社会实践部将检查视力的'所需的物品在六号楼前走廊处摆放好，并做好其余一切准备。

　（5）摆放物品有两张桌子和五张椅子，矿泉水，安置好大光明眼镜店带来的各种设备，放置好活动礼品和剩余的500张宣传单和剩余的20张调查表，再进行宣传和调查。

　（6）20xx年x月x日上午9：00由大光明眼镜店工作人员开始为同学免费视力检查（眼视光的同学可在旁边帮助大光明眼镜店的工作人员），并安排协会负责人给参加活动的同学发送小礼品。

　（7）组织部负责好视力检查现场秩序的维持和物品的到位以及管理。

　（8）宣传部要在活动中拍摄一些好的，用于协会以后的宣传和成果展板的内容。

　（9）视力检查结束后，由各部门一起收拾好检查视力地方的清洁卫生，社会实践部归还好所借物品。

　（10）20xx年x月x日晚上8：00将邀请眼视光专业人士进行开展关于爱眼护眼知识的宣传讲座（地点待定），

　大概主要内容有：

　a：近视形成的原因

　b： 关于爱眼护眼的知识

　c：如何预防眼睛疲劳

　d：如何预防及调整假性近视

　e： 知道如何配戴眼镜

　f： 知道如何正确滴眼药水

　3、活动结束阶段：

　（1） 活动结束后各部门都要参与活动现场的清理。

　（2）所有借来的东西，由社会实践部归还。

　（3）由宣传部做一块活动成果展板，主要内容为活动纪实照片。

　（4）办公室整理活动相关资料，做好活动总结将活动当日拍摄的照片传入红十字协会的群相册中及记者团作报告。

　（5）由会长将活动过程中拍摄的照片去洗出来，并传给社管委及大光明眼镜店，做好协会的宣传工作及活动记录。

　十二、活动具体安排：

　1、办公室：

　A：写策划书、做好相关经费支出的登记，提前统 计并做好活动人员任务的分配。

　B：活动期间负责照片的拍摄，以便于宣传部做成果展板

　C：活动结束后负责写活动总结。

　2、宣传部：

　A：负责宣传单以及调查表的设计和展板的绘画（要注意调查表具体调查的内容，横幅的内容，宣传单的内容达到宣传的效果）

　B：负责宣传期间挂横幅

　C：活动后负责办成果展板

　3、社会实践部：

　A：预先了解横幅的大小和内容以及矿泉水、宣传单打印等的价格，并及时告诉办公室并且向社管委申请资金

　B：宣传期间与组织部一起进行活动宣传。

　C：负责活动现场的布置

　4、组织部：

　A：提前联系相关活动单位，组织人员跑寝室宣传以及活动场地的申请、并且向社管委申请活动资金。

　B：宣传期间与社会实践部一起进行活动宣传

　C：负责活动期间活动次序的维持。

　十三、活动经费预算：

　物品名称 单价 数量 单位 总计（元） 技术设备 由大光明眼镜店友情提供 照相机 0.00 2 个 0.00 矿泉水 1.50 36 瓶 54.00 宣传单

　打印 0.10 1500 份 150.00 展板装

　饰费 3（两小一大） 20.00 策划书

　十四、活动后安排：

　（1）组织部组织人员清理场地

　（2）宣传部做两块活动成果展板，主要内容为活动纪实照片，来向全校师生展示我们协会的活动成果，增大我们协会在各社团中的影响力。

　（3）办公室整理活动相关资料，做好活动总结将活动当日拍摄的照片传入红十字协会的群相册中及记者团作报告。

　十五、注意事项：

　1：参加本次活动的人员，活动进行前，需查看本次活动策划书，提前了解有关爱眼护眼知识，达到可以为同学讲解的目标。

　2：参加活动人员必须准时到活动地点集合，服从安排，不可私自行动，有原因无法参加者，请及时向活动负责人请假。

　3：若因天气等原因改变计划将会及时通知。

　4：活动过程中应注意安全，注意人员核对，中途有事应及时向总负责人报告，由于参加活动人数较多，注意维持活动秩序。

　5：其他相关注意事项将提前开会通知。

　6：注意活动中人员的交接和准时的到位。

　7：协会参加活动人员代表红十字协会形象，言行举止都必须符合要求。

　十六、活动前景

　汲取爱眼护眼方面的经验，为下学期6月6日爱眼日开展成熟成功活动做好各方面准备。争取把这类活动办成红十字协会传统活动。

　十七：领导意见

　爱眼护眼班会企划方案陈老师

爱眼护眼主题活动方案 篇9

　（一）参与对象： 以北京市的中学生为主。

　（二）征文题目 ：可以“科学爱眼健康成长”为主题，也可围绕“科学爱眼健康成长”的主题，自拟题目。

　（三）征文形式： 中学生以记叙文、议论文、散文等形式为主；

　（四）作品要求：

　中学生：可描写自己的亲身经历和体会，也可描写自己的所见、所闻、所感；字数不少于600字。电脑打印须使用a4纸，标题小三号字、黑体，正文小四号字、仿宋，行距1.5倍，文末注明作者姓名、学校及****；

　（五）奖励办法：

　1、奖项设置：一等奖：10名；证书及奖品二等奖：20名；证书及奖品三等奖：30名；证书及奖品优秀奖：100名；证书优秀指导教师奖若干：颁发证书。优秀文章将获得奖励，并在报纸及活动网站上刊登，部分获奖选手将有机会参加“爱眼护眼游园会”暨颁奖活动。

　（六）参加办法： 各班要积极开展、认真布置，每班选出至少一篇上交，多者不限。按照相关格式及要求打印一式两份，年级组长收齐后于5月4日下午离校前交政教处。

爱眼护眼主题活动方案 篇10

　一、活动背景：

　为深入推进“孩子眼睛好世界更精彩”少年儿童爱眼护眼行动，认真探索促进少年儿童视力健康的有效举措，结合“城乡少年手拉手”活动，现xx实验学校与xx民族学校共同开展“爱眼护眼·手拉手行动”活动。

　二、活动步骤：

　1、宣传阶段

　（1）举行“爱眼护眼健康成长”主题升旗仪式（队员代表向全校师生发出“爱眼护眼健康成长”倡议）；

　（2）制作“爱眼护眼”主题展板；

　（）利用xx之声广播台进行爱眼护眼知识宣传，播放爱眼护眼知识儿歌；

　（4）邀请知名医院眼科专家进学校进行“爱眼护眼”知识讲座。

　2、行为巩固阶段

　（1）认真组织全校队员们做好眼保健操，大队部监督检查各中队落实情况；

　（2）以中队或联合中队为单位开展“爱眼护眼健康成长”主题队会，通过讨论、表演、手抄报等多种形式让队员们了解并认识近视对青少年的危害，并总结“爱眼护眼小贴士”。

　3、活动反馈阶段

　（1）全校师生举行一次眼保健操展演活动；

　（2）以手抄报的形式展现队员们的收获，评选出最佳作品。

　三、活动说明：

　1、邀请xx民族学校少先队辅导员和队员代表周一上午参加xx学校主题升旗仪式、听一节主题队会、一节音乐，中午在食堂就餐，随后参观校园，下午共同听专家讲座，整个活动将全程录像并刻成光碟赠予xx民族学校。

　2、xx民族学校返校后开展主题队会，体现学习成果。

　四、活动安排：

　活动总负责：德育处

　全程协调：校团委、大队部

　1、升旗仪式负责人：

　2、主题队会负责人：

　3、音乐负责人：

　4、手抄报负责人：小学部各中队辅导员

　5、手抄报展板制作：

　6、专家讲座：

　7、xx之声广播台：

　8、眼保健操全校展演准备：

　9、录像：信息中心

　10、照相：办公室

　11、新闻撰写及美篇制作：

　五、活动时间：（10月0日）

　09：00——10：00队会展示

　信息中心需全程录像，将电子显示屏设置成“爱眼护眼健康成长”主题队会；601全体学生穿班服，班主任和学生都必须佩戴红领巾；10月27日需将音乐教室的凳子搬到多功能厅摆好，黑板布置好。

　10：00——10：00升旗仪式

　各班穿好班服，少先队员佩戴好红领巾；10月27日前落实好国旗下讲话的学生和稿。

　10：0——10：40全体学生齐做眼保健操

　各班利用眼保健操时间认真做操，升旗仪式后集体展演，由杨老师边做便解说。

　10：40——11：20“爱眼护眼”话剧表演

　升旗仪式以后，直接留在操场观看话剧。

　12：20——13：00午餐

　13：00——14：00参观校园+视力检测

　14：00——14：40眼科专家讲座

想象一下当你加了一个人的微信之后最先了解他的途径是哪里？肯定是先翻看他的朋友圈对吧所以好的朋友圈无疑是给我们加分的可有些伙伴不知道该怎么发于是索性不发这其实是一种资源浪费今天这堂课，小可爱就给大家分享下如何才能打造一个好的朋友圈01［为什么我们要打造朋友圈］1.流量实在太大了2021年微信之夜上，微信事业部总裁张小龙透露：每天有10.9亿用户打开微信，其中有7.8亿用户进入朋友圈，1.2亿用户发表朋友圈。7.8亿用户进入朋友圈，占国内总人口的55.7%——你的用户都在朋友圈，你能不重视吗？2.更和谐的用户关系你的微信上有2000名用户，平时想做营销或推广，该怎么办？私聊发广告吗？估计用户很快会把你拉黑。很多时候，我们认为私聊效果更好，但事实真的如此吗？给500个客户发消息，只有几个人回复，这才是更现实的事实。不是错在了私聊上，而是思路和顺序错了：先在朋友圈培养感情，建立信任，再私聊。朋友圈是弱关系，私聊是强关系，二者是递进关系。3.适合人设打造及建立信任点对点的私聊，用户是参与者；点对多的宣传，用户是围观者。私聊时，无论用什么样的表达技巧，用户都知道我们是为了成交他；发朋友圈，用户知道这是发给所有人的，并不是针对他说的，会降低戒备。02［如何打造成功的朋友圈］1.给自己打造有吸引力的“名片”1）昵称：易记、真实的人、不经常更改昵称最好不要出现生僻字，念起来要通顺，不要太长，2-5个字为宜。也可以使用自己真实的名字，尽量不要经常更改。2）头像：亲切、醒目、专业建议用真实的人物头像，不建议用卡通照，人物照更具真实感，用户添加后，可以通过微信头像，快速形成第一印象。3）个性签名：强调价值、巩固人设、业务说明、价值观强调价值（例如：xx村xx银行普惠金融服务站站长）巩固人设（例如：服务村民，24小时在线！）业务说明（例如：参加小站最新活动有丰厚奖品）价值观（为乡村振兴贡献自己的一份力！）2.打造一个人设朋友圈是一个社交场，要让别人注意并且记住你。首先要打造个人形象ip，也就是先推销自己，再宣传产品，这样会增加信任感。所以在刷广告推送之余，要多发一些和自身有关的真实信息，包括个人生活、感悟以及其它分享，让人感觉你是真实的。合理分配好广告、生活、互动等类型的朋友圈比例。3.朋友圈要有剧本思维记住，我们发朋友圈是有目的的，不能像个人微信一样随心所欲表达；按剧本执行，让每条朋友圈都发挥它的价值。朋友圈剧本主题：1）生活记录让自己身边正在发生的一切都成为你的发圈素材。每条都需要展现人设的一个特点。例如，发自己读某一本书时得到的一些感悟（表示自己是一个不断学习，追求上进的人）；发自己下地干活的朋友圈（表示自己是个热爱劳动，勤劳善良的人）。2）权威背书借助专业知名的企业，表达自己是专业的，可值得信赖的。例如，“今天来受到了xx银行的，来参加xx银行举办的xx大会，感触颇多！”3）用户证言我们说的再好，也不如用户说我们好。如果你的产品获得了用户的好评，一定要记得第一时间发圈。在平时与用户沟通时，要引导用户好评。4）互动福利定期进行朋友圈抽奖、送福利等活动。5）观点输出遇到热点事件，可以发表一下自己的看法。生活中的智慧和感悟，写成朋友圈小短文。6）干货知识你还可以成为用户的知识小达人，科普知识或小妙招。7）固定栏目比如每天坚持健身打卡，每天固定时间道晚安。固定的栏目会给人固定的预期，形成独特的个人记忆点。4.朋友圈互动技巧1）巧用点赞，维护弱关系用户发的朋友圈内容，选择性的点赞，单个用户每周至少点2-3个赞；如果用户发的朋友圈比较频繁，可以适当增加点赞数量。2）用心写短评论用户朋友圈的内容在评论时不需要写太多的内容，但需要用心，让用户感知到你是有认真看他的内容的，而不是千篇一律的敷衍用词。5.发圈技巧朋友圈会压缩清晰度，如果你的本就不清晰，发布后会更模糊。发建议以1、4、6、9为宜，其余数字都会显得不整齐。如果是转发文章，要带上用心写的推荐语，这会提升用户点击概率。适当加一些表情符号可以让文案更传神。朋友圈文案要短，只说重点，不要长篇大论。若发布的超过9张，使用P图软件拼长大图，这样想发多少张都没问题。用户证言类内容记得先征得用户同意，并对名字和头像等敏感信息打马赛克。偶尔发一条视频，能增加趣味和惊喜。朋友圈每天不要一直发内容，容易被屏蔽。每天发6-8条为宜，不要超过10条。发圈没有固定的时间。但黄金时间基本通用，早上8点，中午11点半，下午2点半，4点半，晚上8点，10点。发朋友圈不要太集中，不要一下子连续发好几条，要分开，要分开，要分开。不是特殊情况，朋友圈不要设置3天可见等，全部开放即可。6.利用好微信基础功能1）分组可见添加用户微信后，第一时间为其打上标签，这个标签可以是多维度的，比如按照年龄、性别、职业等。分组后，我们在发圈的时候就可以使用分组可见功能了。通过这样的形式就可以实现千人千面的营销效果了。某个用户看到的可能是5条朋友圈，但你当天可能发了几十条朋友圈。2）@当你发的某条内容非常有价值时，可以使用@功能。这类功能一般适合做福利时使用，但注意，不要使用太频繁，偶尔使用为宜。3）点赞和评论经常到一些有意向或者高潜力用户的朋友圈去点赞和评论，增加熟悉感。记住，要用心回复和评论。7.巧借工具均为手机APP，方便操作：1）轻颜相机、美图秀秀、醒图等等2）视频剪映、VUE、快剪辑等等3）海报canva、创客贴、图怪兽4）便签WPS便签、有道云笔记5）文章美篇朋友圈的打造是一项长期而系统化的工作，不要心急，润物细无声，循循渐进。希望以上关于“朋友圈的营销技巧”，可以真的为你所用，给你带去实际的价值。今天的知识大讲堂就科普到这里啦如果大家还有哪些想了解的知识可以在留言区评论告诉我哦~

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