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网上有关“口腔疾病科普知识”话题很是火热，小编也是针对口腔疾病科普知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

牙龈求救的7大信号

去洗牙只是为了美？牙龈出血是因为上火吗？越红的牙龈越健康？

1.牙龈出血是因为上火吗？

我们通常说的口腔上火，其实是牙龈炎症。由于日常对口腔的清洁不到位，细菌和食物残渣在口腔内滋生发酵，形成附着在牙齿表面和牙龈缝隙的牙菌斑，在唾液的作用下，钙化成牙结石。这些牙结石不断刺激着我们的牙龈，从而导致牙龈出血甚至牙龈炎症等一系列口腔病症。

2.刷毛太硬导致牙龈出血？

不要再错怪牙刷啦！健康的牙龈非常有韧性，只要你用的是正规的牙刷，就不会因为刷毛的软硬而出血。刷牙后出血，往往是牙龈本身就因为长期的炎症等问题变得敏感脆弱，一点点外界的刺激都会让它出血。当炎症加重到一定程度，甚至不需要刷牙，吮吸都会出血！

3.只要让牙龈止血就可以了？

牙龈出血是一个信号：你的口腔正受到细菌和牙结石的攻击，它在向你求救！所以一味止血并不是正确的做法解决出血的根本原因才是关键。如果只掩盖出血症状，延误治疗，可能会进一步恶化成牙龈萎缩、牙周炎等更严重的口腔疾病！

4.牙龈出血后能不能刷牙？

恰恰相反，如果是因为口腔炎症引起的牙龈出血，更应该好好刷牙！不只要刷牙，还要使用冲牙器清洁牙龈缝隙。只有把口腔中的牙菌斑牙结石清理干净，才能避免这些坏东西继续刺激我们的牙龈！

5.日常护理只需要刷牙就够了？

刷牙只能清理口腔中25%的地方，对于牙刷清理不到的牙齿缝隙和牙龈深处，需要用牙线、冲牙器来协助清理。在完成这些物理手段的清洁后，建议使用具有抑制有害菌作用的家用漱口水，对口腔深度清洁，延缓牙菌斑生成。

6.去洗牙只是为了美？

对于己经钙化的牙结石，必须到医院处理。如果想保持卫生的口腔环境，医生建议每年洗牙1-2次。如果已有严重的牙周问题，可能还需要龈下刮治清理更深层的牙结石。

7.越红的牙龈越健康？

健康的牙龈呈现质地柔韧的粉红色，牙龈边缘为贝壳形，牙间呈三角形相连。过红、过软、过肿都不是健康的牙龈！

怎么才能远离口腔溃疡？

儿童真是身体发育的时候，很多儿童在长牙期间的时候，有很多不好的习惯会对牙齿造成危害，我们对牙齿的保健不仅只是外表的漂亮洁白，牙齿的健康也是非常重要的，对于儿童来说，口腔如何保健才好呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、儿童口腔如何保健

1、学习口腔保健知识幼儿正处在既长身体，又长知识的重要时期，自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物，提高认识，培养自我口腔保健能力。

2、定期进行口腔健康检查每年至少1次。做到早发现问题，即使给予处理。正确对待有病乳牙，决不能采取置之不理的态度，应在牙医的指导下，给予恰当的处理；更不能把6岁开始萌出的第一恒磨牙，误认为是乳磨牙，有病也不及时处理。反牙合（“地包天”）、埋伏牙、替牙障碍、不良习惯引起的错牙合畸形等要重视，早期发现早期治疗。

3、学会正确的刷牙方法选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。

4、应用窝沟封闭剂防龋6岁涂布第一恒磨牙，12岁涂布第二恒磨牙，在牙医的指导下，选择合适的应用氟化物防龋的方法。

5、合理饮食少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点，或吃后立即刷牙漱口，特别是在睡前刷牙之后，不能再吃东西。

6、早期预防牙颌畸形的发生，及时对已发生的畸形进行早期治疗，阻断其发展，或通过早期控制，引导牙颌面良性发育，从而保障儿童口颌、颅面及身心的健康发育成长。

7、牙齿完全脱位后，生理盐水被认为较好而且易得的储存液体，其他液体如：血液、组织培养液、牛奶和唾液也可以作为储存液。在唾液条件下储存时间不应超过2小时。

总结：这些是处理儿童口腔问题解决方法，多多学习一下，会对家长们有些帮助的。

2、如何呵护牙齿

普通牙刷

推荐医师：徐汇牙防所所长徐培成、大同口腔医院副院长余平

推荐理由：牙刷是最基本也是最实用的洁齿工具，正确认真刷牙能减少口腔内的致病因素，如牙菌斑、软垢、食物残渣，增加牙周组织的抗病能力。

价格指数：★

使用窍门：牙刷头宜小不宜大，刷毛硬度和弹性应适合个人牙齿情况。刷牙方法目前比较提倡水平颤动法。即把牙刷贴在牙齿上，一部分刷毛盖住牙龈沟，并呈45度角，水平颤动8次以上，随后移动位置，不要旋转，也不要来回刷，力度大约在150克左右，牙齿里外上三面都刷到，时间约为3分钟。牙刷和牙膏要经常换。

注意事项：切忌横刷法，因为它不仅难以深入齿间缝隙，还会损伤牙体硬组织和牙龈。用力也不宜过猛。

电动牙刷

推荐医师：华山医院口腔科主任俞立英、大同口腔医院副院长余平

推荐理由：增加刷牙乐趣，有效去除软垢和菌斑，还能按摩牙龈。

价格指数：★★★★

使用窍门：先掌握好正确的刷牙方法再使用，紧靠牙齿根部依次缓慢移动，不能在同一位置上停留过久，以免损伤牙齿珐琅质。振动强度也不要调得过高避免伤牙。

注意事项：最好使用每分钟震动3万1千次的声波振动电动牙刷，可以起到机械电动牙刷起不到的按摩牙龈作用。

牙线

推荐医师：徐汇区牙防所所长徐培成

推荐理由：能有效地清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。通常刷牙技术好的人通过刷牙可以祛除大约85％的菌斑，牙龈缘下面及邻面的菌斑仅能祛除一半，如果在正确刷牙的同时加上使用牙线等方法，就可以祛除大约90％的菌斑。

价格指数：★★

使用窍门：取一段约45厘米长的牙线，将两端绕在两个中指上；清洁右上后牙时，用右手拇指及左手食指将牙线通过接触点，拇指在牙的颊侧协助将面颊牵开；清洁左上后牙时转为左手拇指及右手食指执线，方法同上；清洁所有的下牙时，可用两手食指执线将线压入牙接触点之下，并用两食指去引导牙线。使用牙线时应注意两牙之间较紧有通不过的感觉时可做前后拉锯式的动作，通过接触点后轻柔地达到接触点以下牙面，上下刮4～6次，直至牙面清洁而听到“咯吱”作响的声音，然后在另一侧的牙面重复。如果手指执线不便，可用持线柄固定牙线后使用。

口腔溃疡？是那个被称为绝症的口腔溃疡吗？

开个玩笑～忘记是从哪里看到的了，医学上好像把治不好的叫绝症。

而口腔溃疡这个容易反复的东西，就很“荣幸”地被称为绝症了。

以上内容科普个小知识。

我们来进入正题：如何远离口腔溃疡

1：多吃水果，补充维生素

因为我们缺乏微量元素锌/铁等元素时会引发口角炎。

2：多吃新鲜的蔬果

新鲜的蔬菜，水果里含有我们需要的维生素和微量元素。

能够预防口腔溃疡。

（哦对！温馨提示大家：

别吃坏水果！

因为我妈妈每次问我在学校吃的什么水果，我都会说吃的水果捞。

她每次都很不赞同，都告诉我别吃那个，都是坏水果挖去坏的地方，再切块出来卖的。

我总觉得不可能，或者觉得没啥。

直到前两天我看到一个水果店夫妻因为觉得水果坏了可惜，所以经常把坏了卖不出去的水果削去坏的部分自己吃，导致两个人都被诊断出癌症。

让我害怕极了，当即决定放弃水果捞。

以后只买新鲜的水果！

友友也是要注意哦！不止尽量别吃水果捞，还有自己家里腐烂的水果别舍不得扔，把它处理处理自己吃了哈。

记住啊！我的友友们！

对对对，还有那些发霉的食物啊，隔夜的饭菜呀，都不要吃啊！

是比引发口腔溃烟还严重的东西，可能会致癌的。

因为发霉的东西里有黄曲霉毒素，我们吃下去之后对身体的伤害是很大的。

而且隔夜的饭菜其中很可能含有很多的亚硝酸盐，导致我们容易患上胃癌。

所以！不要打着勤俭节约的旗号去吃不新鲜的东西啦！

不然这样省下来的钱，最后都是送到医院。

嘻……告诉大家预防口腔溃疡的同时，又告诉了大家一个预防癌症的小技巧）

3：适当解压

压力过大时，我们体内的激素紊乱，免疫能力下降会让我们容易患上口腔溃疡。

4：保护好肠胃

慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收，会让我们容易患上口腔溃疡，比如胃肠道疾病的患者就很容易患口腔溃疡。

5：保证规律的生活习惯

比如充足的睡眠，生活规律，饮食营养均衡，戒烟戒酒，保持运动等等。

6：注意口腔卫生！！！

刷牙早晚两次是必须的！

尤其是我们患上口腔溃疡的时候，更要注意口腔卫生。

可以拿加盐凉白开或者药物漱口液漱口。

（参考资料 百度百科 药圈网）

关于“口腔疾病科普知识”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！