秋日清冽的空气预示着落叶的到来，随之而来的是马丁·马格南的回忆。

“这让我不寒而栗。马格南在接受加拿大广播电台采访时用法语说：“我不害怕，但感觉不舒服。”“第一次随着风变冷，这是一个明确的提醒。”

2014年10月22日上午，时任退伍军人事务部新闻秘书的马格南在经过国家战争纪念碑时听到了枪声。他冲到倒下的下士内森·西里洛（Nathan Cirillo）身边，后者在站岗时受了致命伤。

“在我的脑海里，我听到的都是：反应，我们走！”Magnan回忆道。

他记得自己握着西里洛的手，并被指示抬起士兵的腿，他和其他旁观者都在努力抢救他。

马格南回忆说：“那一刻变得越来越长，时间也自动折叠起来了。”他还记得当时感到一阵刺骨的寒冷。

他过了好几年才完全明白那天早上发生的事对他的影响。

“我迷失了很长一段时间。我甚至没有意识到它的后遗症，”他说。“我不能长时间睡觉。我会走一整晚。一天早上，我在公园里醒来。

“我不再有力量或手段来管理我的个人生活。”

“我们都在疗伤之旅中”

在袭击发生后的几年里，马格南在接受采访时说，他每次经过纪念碑都会和西里洛说话，并在上班的路上或午餐时间定期去那里。

“我在这里感觉很好。就像在我的后院一样，”他谈到渥太华市中心高耸的纪念碑和绿树成荫的广场时说。

马格南说他还需要疗伤。

“我希望那一刻能让我成为一个更好的人。我更能理解每个人都有自己的经历，每个人都带着悲伤生活。”“我们都在疗伤之旅，成为更好的人，克服我们的问题。”

玛格丽特·莱雷（Margaret Lehre）在渥太华家中的桌子上放着一张马格南和其他旁观者冲到西里洛身边的照片，提醒着她生命中“非常重要的一天”。

十年前，这位前护士经过国家战争纪念馆时，突然响起了枪声。

“我只记得自己站在台阶上问自己，我准备好帮忙了吗？”她回忆道。

其他人也在问自己同样的问题。“每个人都来自不同的方向，”Lehre说。

Lehre说，这群陌生人很快组成了一个团队，每个人都扮演着重要的角色，就像在重症监护室工作一样。他们关注的是西里洛，而不是枪手是否会回来。

“大家齐心协力帮助西里洛下士，真是太不可思议了。就好像我们以前合作过很多次一样。”

“我告诉他我爱他。”

Lehre的护士培训帮助她专注于手头的医疗任务，但她回忆起另一位旁观者，律师芭芭拉·温特斯（Barbara Winters）牵着他的手告诉他，他被爱着。

安慰垂死的士兵

2014年10月22日，内森·西里洛下士在国会山中枪身亡，他生前听到的最后一句话可能是芭芭拉·温特斯的声音，她告诉他，他很好，很勇敢，有人爱他。温特斯告诉《正如所发生的》节目主持人卡罗尔 关于他最后的时刻。（本·香农动画）

“我告诉他，他被爱着，他很勇敢，他是个好人，”温特斯在枪击发生后不久告诉CBC新闻。

“你的军人家庭爱你，”温特斯对西里洛说。“看看这些人，我们都在这里帮助你。我们都在尽力帮你。我们都爱你。”

Lehre还记得那天晚些时候这位士兵的母亲Kathy Cirillo对她说的话。

“（她说），‘我认为你没有意识到你的生活将因为这一刻而发生怎样的变化，’”Lehre回忆道。

“我无法想象在那个时候会发生什么变化。我无法想象，当她的生活发生翻天覆地的变化时，她怎么能找到精力和同情心来关注我。我很敬畏她。”

目的和行动

Lehre说，西里洛一家难以想象的悲痛，以及一位密友的儿子不久之后死于癌症，激励她专注于自己生活的目标和行动。

“找到意义，尽你所能去帮助别人，”她说。“不幸的是，不可预见的情况会缩短生命。”

枪击事件发生后的1月，Lehre终于选择了她考虑已久的退休生活，自愿退休。她现在已经在包括冲突地区在内的十多个国家为慈善机构服务。

在枪击事件发生十周年之际，她希望人们思考如何帮助他人，就像一群陌生人冲过去帮助一名倒下的士兵一样。

“每个人都挺身而出，”她说。“这就是我的希望，下次有人沮丧或需要帮助时，旁观者会尽其所能地尝试和帮助他。这就是人性。”

急救队长迅速赶到现场

安东尼·迪·蒙特（Anthony Di Monte）是渥太华的首席护理人员，也是那天早上第一批到达国家战争纪念馆的紧急救援人员之一。他刚从市政厅开完会，就听到广播说有人没有生命迹象了。

当他到达战争纪念馆时，旁观者已经在做心肺复苏术了。

他说：“他们在做伟大的工作来帮助别人。”“我经常看到加拿大人，每当有人陷入困境时，人群中总会有人过来帮助。”

作为一名训练有素的急救人员，迪蒙特也意识到了挥之不去的危险。没人知道枪手在哪里。

“我知道我们现在不一定在安全区，所以确保这些公民的安全是我的下一个优先事项。但渥太华警方和其他官员很快赶到现场，确保了现场的安全。”

迪蒙特说，他很奇怪，为什么一个为国家服务的人会在首都中心，在这样一个神圣的地方成为袭击目标。

“我觉得这对他的家人和朋友来说都是悲剧，这一定很艰难，”他说。“我敢肯定，他们每天起床都会想起他，但肯定是在十周年纪念日。”